At være ung kan føles dejligt og spændende, men også som en udfordrende tid. Ungdomstiden er en tid fyldt med forandringer - både fysisk, mentalt og socialt. Måske du genkender følelsen af frihed, nye muligheder og oplevelser, men også følelsen af usikkerhed, tvivl, pres, utilstrækkelighed og forventninger? Fremtiden kan føles stor og uoverskuelig. Måske angst har sneget sig ind; angst for at blive dømt ude af andre eller en følelse af tristhed og tab af energi. Er du stødt på fornemmelsen af at være forkert, uværdig, uelsket, mindre værd eller andet? Har du mærket fornemmelsen af at være alene, også selvom du er sammen med andre - måske ensomhed har sneget sig ind? Eller kan der være knas i relationerne? Kender du til forvirring og tanker som "Hvem er jeg? Hvad vil jeg fremadrettet i livet?"
Narrativ samtaleterapi kan hjælpe dig ved, at vi undersøger det, du går og bøvler med for tiden. Måske det føles tungt eller begrænsende. Sammen skal vi undersøge hvilken betydning, det har fået for dig, dit liv og måske dine relationer. Terapien kan hjælpe dig med at få en forståelse for dig selv og dit liv på en anden måde og derved åbne op for andre handlemuligheder og styrke dig.
Mulige temaer vi kunne tale om
Har du et andet tema, så kontakt mig og vi taler om det.
Bor du langt væk fra mig, så tilbyder jeg onlinesamtaler.
Er du studerende med gyldigt studiebevis, tilbyder jeg rabat, og vi kan lave en betalingsordning.
Copyright © 6740psykoterapeut.dk
